Για πολλούς από εμάς η αμφισβήτηση της αυτοαμφισβήτησης είναι στόχος ζωής. Καθημερινά, αντιμετωπίζουμε δεκάδες προκλήσεις που μας κάνουν να αμφιβάλλουμε για τις δυνάμεις, τις ικανότητες, ακόμα και για τον ίδιο μας τον εαυτό. Κουραζόμαστε, παίρνουμε ανάσα, βάζουμε μπροστά και πάλι απ’ την αρχή. Αλήθεια, σε όλη αυτή τη διαδρομή, τι μας λέμε; Πώς μας μιλάμε;
Οι λέξεις δημιουργούν κόσμους και μέσα σε αυτούς τους κόσμους ζούμε εμείς. Την ίδια στιγμή, αποτελεί μια τεράστια αλήθεια το ότι… τελικά, ζούμε τα «σενάρια» τα οποία παίζουμε σε επανάληψη στο μυαλό μας. Έχει μεγάλη αξία να μάθουμε να είμαστε με τον εαυτό μας ειλικρινείς, να του δείχνουμε κατανόηση, συμπόνια και αγάπη και όλα αυτά μάλιστα να του τα εκφράζουμε και έμπρακτα. Πώς;
Ας γίνουμε οι καλύτεροι φίλοι μας
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο καλός φίλος είστε για κάποιον; Έχετε ποτέ σκεφτεί ποια είναι όλα αυτά τα χαρακτηριστικά τα οποία σας κάνουν στα μάτια του αναντικατάστατο και μοναδικό;
- Είστε εκεί στα δύσκολα και τα ωραία με καρδιά
- Τον ακούτε με ενσυναίσθηση
- Τον πιστεύετε και του το δείχνετε
- Τον εμπιστεύεστε και τον ωθείτε
- Του κάνετε δώρα σε ανύποπτους χρόνους
- Γελάτε μαζί
- Δεν τον κριτικάρετε
- Δεν τον διακόπτετε
- Η επικοινωνία σας ρέει
- Τον θαυμάζετε και του το λέτε
Τι μας εμποδίζει αλήθεια από το να γίνουμε εμείς ο καλύτερος φίλος μας; Αν δεν εμπιστευτούμε, ωθήσουμε, θαυμάσουμε, ακούσουμε, πιστέψουμε εμείς εμάς πρώτα, τότε ποιος περιμένουμε να το κάνει για εμάς;
Τροφή για σκέψη…
